In che modo la mia bilancia pesapersone intelligente misura il mio BMI/BMR?Aggiornato a year ago

Il tasso metabolico basale (BMR) si riferisce al numero di calorie di cui il corpo ha bisogno quando è a riposo per funzionare in modo efficace.

Le nostre bilance pesapersone intelligenti calcolano il tuo BMR effettuando calcoli basati su sesso, massa corporea, età, peso, altezza, indipendentemente dal fatto che tu abbia selezionato o meno la modalità atleta.

Selezionare o meno la modalità atleta insieme agli altri punti dati è sufficiente per effettuare il calcolo richiesto.

Nell'ambito di una dieta sana ed equilibrata, un uomo ha bisogno di circa 2.500 kcal al giorno per mantenere il proprio peso e funzionare in modo efficace. Per una donna, questa cifra è di circa 2.000 kcal al giorno.